宝宝的粥
小宝宝八个多月就开始可以吃粥了,阿森小时候我是用江鱼仔,昆布、玉蜀黍等熬成高汤来褒粥给他吃,通常会加入切得碎碎的菠菜。他很喜欢吃!太小的宝宝是不用在粥里加调味料的,所以煮粥的材料很重要,江鱼仔,昆布、玉蜀黍、红萝卜这些都可以增添粥的天然甜味!
宝宝张大一点粥的变化就可以多样化了,加入肉碎、鸡丝、瑶柱等也很好吃!
我给阿森煮的粥都用江鱼仔高汤,也会加入很多切碎的蔬菜骗他吃
来看看这个ABC粥,我常做给他吃的,里面的材料经常变动,都是看冰厨里面有什么就放什么的
材料:
碎Ham肉(可以用肉来代替)
马铃薯
红萝卜
紫包菜(可以用别的蔬菜代替 ,苋菜也不错)
糙米
江鱼仔高汤
要参考更多的宝宝粥,可以看这里- 宝宝粥系列